Ich geb’s auf

So, die ersten 48 Stunden habe ich fast geschafft: Keine Zigarette! Von nem Päckchen pro Tag auf Null runter ist hart aber eine Frage des Willens und den lasse ich mir nicht brechen 😉 Um dass erste Essen wurde bereits gewettet. Teile der facebookischen Freundesliste trauen mir noch nicht mal 6 Wochen Enthaltung zu – wartet es ab! Ich habe mir nämlich ne feine Methode und Hilfsmittel überlegt:

• Öfter ein Glas Wasser – vor allem wenn noch ab und an der “Heuißhunger” auf die Fluppe kommt
• Ich lerne morgens immer 30 – 45 Minuten Griechisch. Der Griff zum Vokabelkasten lenkt ab
• Putzen, Spülen, Saugen, etc. – Ich mache einfach Dinge, die ich sonst ein wenig aufschieben würde und (un)gerne nen Tag später mache.
• Arbeiten! Ich mache irgendwas (Telefonieren, Mails schreiben, Buchhaltung,…) produktives für den Job
• …

Habt Ihr noch Tips, Ideen und Vorschläge ?! Her damit in die Kommentare!