Warmlaufen

Der Donnerstag rückt näher und ein bisschen Training war sogar gar nicht möglich: Ich lag über eine Woche flach und die Erkältung hat eher an den Kräften gezehrt, als dass ich diese für den großen Lauf ein wenig sammeln konnte. Sei es drum! Es wird gelaufen und für den guten Zweck haben sich auch enige Sponsoren gefunden. Weiterlesen

Malabonlauf 2011

Der Malabonlauf 2011 - unterstütze meine Kilometer!Am 27.09. fegte der Taifun “Nesat”» mit über 170 km/h über die Philippinen hinweg. Malabon traf es sehr hart. Da es “nur” drei Tote gab, gingen die Nachrichten darüber etwas unter. Koalitionskrach, Schuldenkrise und Börsenkurse waren und sind wichtiger. Daher rufe ich euch hiermit zur Teilnahme und Unterstützung des Malabon-Laufes auf! Weiterlesen